血糖値悪化する

11月初旬の血液検査結果を聞きにいってきました HbA1cは下がってたけど、血糖値が大幅に上がっている！('A`) 内科に行ったあと、そのまま歯科にも行く予定だったので 念入りに歯磨きした記憶はあるけど（9時台に採血） たぶん朝ごはんは食べてないはず……空腹でこれはアカン数値だわぁ… 「血糖値、悪... 続きをみる

最近やってるカンジダ対策

世間は三連休だけども、うちには関係ないのであった '`,､('∀`) '`,､ ちなみに年末年始もナイヨー 一応まだカンジダクレンズは続けてます 最近は夕食後に NOWのカンジダサポートとKolorexを飲んでます オリーブリーフは朝or夜飲んだり、飲み忘れたり… サッカロマイセスとアシドフィルス... 続きをみる

『うつ消しごはん』を読んで

わたしがメガビタミン療法の参考にしている 藤川徳美医師の新刊『うつ消しごはん』（方丈社）を読みました タイトルで損をしている気がする('A`) これじゃ鬱の人しか読まないじゃないか～ 著者が精神科医だから仕方ないのか…なんだか勿体無い 精神疾患以外の人にも役立つ内容だと思いました ざっくり感想 (... 続きをみる

ミニドックGO！

家族用のミニドックを受けてきました （健康診断+婦人系の検査） 去年はドック専門施設で、今回は大病院のドック部門的なところへ 着替え（無地Tシャツ指定）タオル持参なのを申込み後に知る (ﾉД｀) 専門施設ではすべて用意されていたのにぃ 面倒臭いのでTシャツを着て上に厚手のものを羽織ってGO！ 検査... 続きをみる

病院ハシゴーゴー

今日はいいお天気～(´∇｀) この時期の気候が気持ちよくて大好きだ～ 緑と紅葉が混じったのも綺麗で好きだわ 人がいたので上向きにしか撮れなかったけれど、道が綺麗なトンネル状態でした 糖尿病の定期通院は血糖値だけ血液検査しました 食後血糖値が気になるという話をしたら HbA1cの数値では分からないと... 続きをみる